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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也(yě)不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhè当年非典为什么神秘结束了ng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一(yī)只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托(tuō)瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手当年非典为什么神秘结束了中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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