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准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅(é)蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小(xiǎo)在225-280克，一个(gè)鸡蛋大小在80克左右。

　　从大(dà)小(xiǎo)体(tǐ)积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增(zēng)长(zhǎng)。

一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一(yī)个(gè)鹅蛋的热量：196千卡(kǎ)/100克(kè)。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很大(dà)，味道有些油，必须用很(hěn)新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹(pēng)煮(zhǔ)后食用。

　　鹅(é)蛋每(měi)颗约重225～280克，较(jiào)一(yī)般鸡(jī)蛋约大(dà)四五倍。

　　表(biǎo)面(miàn)较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中还(hái)含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素及矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他最好的吃(chī)方式。

　　烹饪时，你可以准备两个(gè)鹅蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅(é)蛋敲(qiāo)入碗(wǎn)中，加入适量清水、少量食(shí)用盐(yán)和适量料(liào)酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液(yè)后，你可(kě)以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该(gāi)打开蒸(zhēng)锅(guō)的(de)盖子，用筷(kuài)子不断搅拌，每(měi)准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？？两分(fēn)钟搅拌(bàn)一次。

　　大(dà)约七八分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝(zhī)麻油倒在上面直(zhí)接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也(yě)是他最好的吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己的(de)需要混合适(shì)量(liàng)的(de)绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄(huáng)瓜是炒鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做的(de)时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合(hé)成蛋液，翻(fān)炒成块状，然后把黄瓜(guā)切(qiè)成薄(báo)片，用(yòng)油加热，加(jiā)入葱花，翻炒到香味，然后把黄瓜(guā)薄片翻炒到软(ruǎn)，然(rán)后把翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加入锅(guō)里，加入适量的食盐调味(wèi)，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道(dào)特别好(hǎo)。

　　在腌(yān)制(zhì)鹅(é)蛋之(zhī)前，鹅蛋的(de)蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干(gàn)，用白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应该涂上适(shì)量(liàng)的食用盐(yán)。

　　没有必要用塑料(liào)包装，它应该直接(jiē)放在一个可(kě)以密封(fēng)的(de)罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处(chù)腌制40天后，可以(yǐ)品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又轻(qīng)，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有油(yóu)。

鹅(é)蛋的营养价(jià)值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集(jí)中在蛋黄内，含(hán)有很多磷脂，其(qí)中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织(zhī)发育(yù)有很好作用，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋(dàn)黄内，另外(wài)鹅蛋里边铁、磷和钙含(hán)量(liàng)较多(duō)，很容易被人体(tǐ)吸收，可(kě)以作为(wèi)补钙(gài)一个辅(fǔ)助(zhù)产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也很丰富(fù)，含有丰(fēng)富维(wéi)生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力(lì)也有很好补益(yì)作用(yòng)。