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抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用(yòng),则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的。关于(yú)鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是冷冻,买(mǎi)回来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)知识:

鱼是胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由(yóu)雌(cí)鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受(shòu)精,从而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前(qián)会从母体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀(shā)干(gàn)净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保证肉(ròu)质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室(shì)温度(dù)低至(zhì)-14度以(yǐ)下,可(kě)以长时(shí)间保证肉质(zhì)质量,但同时(shí)会使鱼(yú)肉(ròu)严重结冰(b抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳īng),口味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者(zhě)进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营养价值极(jí)高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质蛋白(bái),人(rén)体吸(xī)收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳(suān)、维(wéi)生素D和(hé)一(yī)定量的(de)钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中的维生(抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳shēng)素(sù)D、钙、磷(lín),能有(yǒu)效地预防(fáng)骨质疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般(bān)比较低,大(dà)多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶(méi)的活(huó)性(xìng)和微(wēi)生物的(de)生(shēng)长都(dōu)被抑制(zhì),鱼(yú)的保质(zhì)时间(jiān)也(yě)大大延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为(wèi)在(zài)冷冻(dòng)过程中,鱼内的(de)水分冻(dòng)结(jié)成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋白(bái)质发(fā)生冷冻(dòng)变(biàn)性(xìng)和一系(xì)列(liè)理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含量(liàng)降低,ATP酶活性(xìng)减(jiǎn)低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼(yú)肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白(bái)质分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收(shōu)回鱼(yú)肉中。

  这种汁液(yè)的(de)流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心(xīn)营养(yǎng)价值(zhí)。

  因(yīn)为这一(yī)点(diǎn)损失如果也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在(zài)暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞(lāo)造成(chéng)的鱼体损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会(huì)出现品质的下降(jiàng),一样(yàng)有(yǒu)一定的营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消费最(zuì)多的(de)猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均(jūn)占(zhàn)比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪(fáng)主(zhǔ)要是(shì)饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有助于(yú)降血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来(lái)说(shuō),鱼(yú)更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深(shēn)海鱼(yú),其中的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等(děng)多种(zhǒng)营养素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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