牙膏是每(měi)个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助(zhù)我一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来(lái)几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zh一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万ōng)含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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