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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救
做鸡蛋(dàn)羹的时候不(bù)小心(xīn)把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤(tāng)水水的(de),有什么(me)办法是(shì)可以补救一(yī)下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现(xiàn)象?鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎(zěn)么补救(jiù)
鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入(rù)适量的鸡(jī)蛋,将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。
另外(wài)可(kě)以在蛋液里加(jiā)适量盐,可(kě)起到(dào)粘合(hé)蛋液的作(zuò)用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液或水融(róng)合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就(jiù)不(bù)能够进行(xíng)补救。
鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键(jiàn),一(yī)般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开水,加(jiā)生水(shuǐ)因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会(huì)出(chū)现小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会(huì)受(shòu)损。
也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的(de)。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比(bǐ)例是第一关(guān)键(jiàn)。
在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金比例(lì香港割让是什么条约谁签字,香港割让是什么条约多少年)是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质
通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋(dàn)白来源(yuán),所(suǒ)以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要(yào)生长肌肉的(de)人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热量。
如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了