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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(ni女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌án)，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和(hé)维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的(de)让自(zì)己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋(xié)是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌yùn)动是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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