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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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