冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于(yú)排(pái)出体内滞(zhì)留(liú)的水(shuǐ)分，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋(fèn)神经的(de)作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化(huà)液木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助(zhù)于(yú)减肥。<木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思/p>

冰美式和热(rè)美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的(de)水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低于(yú)热美式的(de)咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例(lì)基(jī)本在(zài)1：8左右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不(bù)是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会(huì)好点，但差别不会太大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美式(shì)不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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