莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(h抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗ǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗