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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(s硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗hí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗chú)了要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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