牙(yá)膏是每(měi)个(gè五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩)人(rén)每天几乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编(biān)就(jiù)为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制(zhì)色素沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美(měi)白(bái)滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shē五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩ng)、大(dà)豆制(zhì)品等(děng)。

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