莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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