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电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆(dòu)可以补(bǔ)充(chōng)孕酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的作用和效(xiào)果的。

　　但是黑豆中(zhōng)含(hán)有很多营养成分(fēn)，适当的吃一些对孕妇早期如果孕酮(tóng)偏(piān)低的，那么可以选(xuǎn)择吃一些补孕酮的(de)药物，但是(shì)具(jù)体(tǐ)要根据个人的(de)情况而定(dìng)。

　　可(kě)以在医生的指导下进行药物的治疗(liáo)，平时在(zài)饮食上(shàng)多注意增加营养，少吃一些辛(xīn)辣刺激性的食物，要(yào)保持营养均衡(héng)，适当的多补充一些微量元素(sù)，矿物(wù)质以及(jí)钙，多(duō)吃(chī)一些(xiē)新鲜的(de)水果(guǒ)蔬菜，注意好休(xiū)息，要(yào)定期(qī)的到医院进行产(chǎn)检。

　　少熬夜。

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　　黑豆是可以(yǐ)直接用来打豆(dòu)浆(jiāng)喝的，黑(hēi)豆和黄豆都是属于大豆(dòu)这一(yī)类(lèi)的，虽说(shuō)两个在品种上会有差异，但(dàn)是在营养(yǎng)上还(hái)是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和(hé)黄豆浆都(dōu)含(hán)有丰富的(de)蛋白质、钾、镁(měi)、钙、B族维生素等营养物(wù)质，以及可溶性膳(shàn)食纤维(wéi)和(hé)异(yì)黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃有什(shén)么好处

　　豆奶对人(rén)体有许多益处和益处。

　　黑豆(dòu)浆的最(zuì)大益处是(shì)滋养身(shēn)体,因为黑豆中含有维生素E和大量的(de)微量元素,氨(ān)基(jī)酸,能(néng)提供全面的营养,还(hái)能促进(jìn)新陈代谢,滋润身体,缓解身体虚弱;还能(néng)有效地预(yù)防三高,促进血液循环,清除(chú)体内胆固醇(chún);喝黑豆浆还能保护(hù)眼睛(jīng),因为黑(hēi)豆浆(jiāng)中含(hán)有胡萝卜素(sù),能增(zēng)强人(rén)体抗(kàng)辐射能力。