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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他(tā)需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球(qi拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗ú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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