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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因(yīn)为(wèi)在(zài)芹(qín)菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的泥污，所(suǒ)以必须要进行(xíng)焯水，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新鲜，300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋同时也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之后捞出，就(jiù)可(kě)以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还(hái)是熟的都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃(chī)些(xiē)生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要是(shì)不(bù)能接(jiē)受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不(bù)一(yī)样且所含营养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以(yǐ)西(xī)芹榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子(zi)营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉(diào),这种吃(chī)法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋分要高出芹(qín)菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃(wèi)、利尿(niào)、净(jìng)血调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝(hē)，一般(bān)都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟的。

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