莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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