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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比(bǐ)较多了。这(zhè)个饮用量非常不健康，每(měi)天(tiān)一(yī)瓶就算(suàn)是经常喝可乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂升(shēng)高，容易加(jiā)剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高(gāo)血压患者多饮，会(huì)加(jiā)速病情的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质的作(zuò)用下，易使身体(tǐ)某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的(de)产生(shēng)。可乐含有碳酸(suān)，喝多了(le)对身体不好。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝的，但建议不要喝(hē)多。每天饮(yǐn)用2到(dào)10升可乐的人(rén)会出现(xiàn)血钾(jiǎ)过低(dī)症状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在(zài)饮用了(le)太多的软饮料(liào)，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类的(de)许多疾病，更多的病例(lì)越来(lái)越证明过量饮(yǐn)用可乐确实(shí)会(huì)导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等(děng)一系(xì)列疾(jí)病。

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