张天爱(ài)减肥(féi)前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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