怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较(jiào)甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么选南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的(de)胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南(nán)瓜，对(duì)于(yú)改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成(chéng对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么)熟度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状看出来(lái)，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有(yǒu)的(de)是(shì)长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜(guā)的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃(chī)起来(lái)既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么