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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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