初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务(wù)员将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适应，不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时(shí)候会(huì)增加身体的负担。病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项目：

　　基本规(guī)则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不(bù)得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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