大力水手吃菠(bō)菜后力量暴增，它真有科(kē)学根(gēn)据(jù)，因(yīn)为含(hán)有这个(gè)物质

　　 作者(zhě)＼科技报橘　 郭(guō)家(jiā)宏

　　 很多人看(kàn)过大力水(shuǐ)手(shǒu)，而这个剧情晌敬(jìng)「卜派吃了菠菜，力(lì)量瞬间暴(bào)增，打败布鲁托，拯救(jiù)奥莉薇」更是该卡通的经典。

　　然而这个剧(jù)宴携慎情不是虚构的，它(tā)有科学(xué)根据。

　　 菠菜中含(hán)有(yǒu)蜕皮甾酮(tóng)，让人力量大增

　　 根据柏林自由大(dà)学药物研(yán)究所的研究，菠菜中含有蜕皮(pí)甾(zāi)酮(tóng)（Ecdysteron）；主(zhǔ)持研究(jiū)的帕尔教授表示(shì)，蜕皮甾酮可以让人的力量大增(zēng)，并提升(shēng)运动(dòng)竞赛的成绩。

　　 在(zài)实(shí)验中，帕尔教授将(jiāng) 46 名运动(dòng)员分成两组，一组(zǔ)服用安慰剂，一组服用蜕(tuì)皮甾(zāi)酮(tóng)。

　　实(shí)践结果显示(shì)，服用蜕皮甾酮(tóng)的运动员(yuán)，力(lì)量成长幅度是(shì)其他(tā)隐(yǐn)蔽运(yùn)动员的三倍。

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　　 蜕(tuì)皮甾(zāi)酮可能会(huì)被列(liè)为(wèi)禁(jìn)药 水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用>

　　 该(gāi)研究得到(dào)世界(jiè)反(fǎn)禁药组织（WADA）的支持(chí)，帕尔(ěr)教授(shòu)也建议将蜕皮(pí)甾酮列为(wèi)禁药(yào)，不过仍(réng)需(xū)要更多的(de)实验，才(cái)可以将蜕(tuì)皮甾酮列为(wèi)禁药。

　　若(ruò)成为禁药，运动(dòng)员上场(chǎng)前就不能吃菠菜了。

　　 除(chú)了蜕皮甾酮之(zhī)外，菠菜中的 omega-3 脂肪酸和(hé)叶酸也可(kě)以帮助肌肉收(shōu)缩，提供(gōng)力(lì)量(liàng)；叶酸还(hái)能加速血液循(xún)环。

　　菠菜(cài)中也富含镁(měi)，可调节神经与肌肉(ròu)活(huó)动，提升运动(dòng)表(biǎo)现(xiàn)。

　　 结论是，吃(chī)菠菜力量真的会变大，大(dà)力水手的剧情(qíng)得到了科(kē)学的「支持」。

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