近日，有网友在微博发(fā)起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的(de)变(biàn)化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添加的(de)食(shí)物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播(bō)时一直在传递的(de)能量，我(wǒ)相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人(hóng)突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然是非(fēi)常大的。

　　三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来(lái)，确实达到(dào)了减肥的效果(guǒ)，根据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也(yě)有部(bù)分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了(le)，身(shēn)体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上(shàng)可以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一(yī)种积(jī)极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手等社(shè)交平(píng)台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为(wèi)669万(wàn)，粗(cū)略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已(yǐ)经早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不(bù)再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区(qū)妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平均人气峰(fēng)值也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动(dòng)漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带(dài)货也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带(dài)货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售(shòu)卖(mài)健康(kāng)类(lèi)饮(yǐn)食、运动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让(ràng)非常(cháng)多(duō)的(de)人(rén)通过运动(dòng)获取健康的身体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带(dài)货变现，获得合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问题往往(wǎng)成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注(zhù)供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑(bēi)问(wèn)题(tí)带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公高(gāo)峰期，人们有充足(zú)时(shí)间(jiān)观(guān)看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝(sī)增(zēng)量上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投(tóu)票中，一(yī)直(zhí)坚持练习(xí)的(de)网友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减）

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