莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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