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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以(yǐ)补肾的。 羊肉具有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液循环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的(de)功能，对(duì)于肾虚(xū)的患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功效(xiào)，常(cháng)吃羊肉(ròu)可益气补虚，促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中(zhōng)是有(yǒu)很(hěn)多好处，羊肉可以促进血(xuè)液循(xún)环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且(qiě)有(yǒu)保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功能，所以说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的功能和效果。

存放(fàng)新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)的(de)方(fāng)法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调味品，也可(kě)用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥(zào)的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的(de)水分(fēn)除掉，风(fēng)干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间很长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅里倒(dào)进适量的(de)食(shí)用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到羊肉里没(méi)有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要(yào)吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存(cún)的羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅可(kě)以保留羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味(wèi)，如果保存得(dé)当还可以(yǐ)大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊(yáng)肉的那(nà)一格，廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思不然羊肉就会有变质的可能(néng)。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月左右(yòu)的时间(jiān)，不过(guò)也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确(què)保(bǎo)肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的(de)羊肉就已经(jīng)不新鲜了(le)，那么(me)冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值和(hé)口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买(mǎi)羊(yáng)肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是(shì)新鲜羊(yáng)肉。

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