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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体内推(tuī)陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能(néng)保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食(shí)盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面(miàn)油层(céng)坚(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子jiān)持一到二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还(hái)带壳的(de)那类豌豆(dòu)，不要(yào)一(yī)次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起(qǐ)来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及(jí)能闻(wén)到很明(míng)显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在(zài)一同。

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