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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂国家常务委员7人，国家常务委员7人简历越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹国家常务委员7人，国家常务委员7人简历果质地(dì)较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病(bì国家常务委员7人，国家常务委员7人简历ng)人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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