莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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