随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力(lì)

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神(shén)压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》>

女性朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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