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藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃(chī)吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的(de)。

  藕粉能够当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)莲(lián)藕研磨后的(de)产品,富(fù)含(hán)蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养(yǎng)分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于(yú)调度脾(pí)气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多(duō)的碳水混合(hé)物和脂肪(fáng)能够为身体供(gōng)给(gěi)能(néng)量及热量,多(duō)种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给日常(cháng)所需的(de)养分元素。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能够(gòu)当早(zǎo)餐吃,十分(fēn)简单(dān)消化,合适消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀(yún)直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边(biān)加(jiā)一边(biān)拌和。

  3、快(kuài)速拌和(hé),一向拌(bàn)和(hé),直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明(míng)的胶(jiāo)状。

  值得注意的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不能(néng)倒置,第(dì)一次是(shì)凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的(de)沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极易(yì)氧(yǎng)化(huà),藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会(huì)由白转为微赤(chì)色(sè),因其含有(yǒu)丰厚(hòu)的铁质(zhì)和还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改(gǎi)变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓郁幽(yōu)香(xiāng)味,其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香(xiāng)气。

  3、观(guān)形(xíng)状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉有时会是片状,但片状的藕粉外表会(huì)有(yǒu)丝状纹理,其他淀(diàn)粉两(liǎng)边是(shì)平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙(cāo)一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的(de)吸(xī)水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教(jiào)你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明(míng)好(hǎo)坏,简(jiǎn)述(shù)加工(gōng)办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的片(piàn)状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄(táo)糖,易(yì)为人(rén)体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼(yòu)食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可(kě)口,是(shì)我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘(jué)”明代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服食,轻(qīng)身益年(nián)”之(zhī)说。

  藕粉在我(wǒ)国(guó)各地都有名(míng)品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌, 前史(shǐ) 上浙江(jiāng)余(yú)杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾(céng)作贡品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口(kǒu)东南亚各(gè)国和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁(jié)如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本(běn)邑(yì)藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲(lián),独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的制(zhì)造作了(le)生动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢(shāo),响(xiǎng)彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪(xuě)。

  此犹(yóu)一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地(dì)细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和无机盐等(děng)。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪(xuě)片”,每年(nián)以数百万斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比解放初(chū)虽有开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值(zhí)远远不能满意(yì)消费(fèi)需求。

  有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤(yū)泥(ní)中地下基的肥壮部(bù)分,种类(lèi)有10余(yú)种。

  按老练(liàn)时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前(qián)后老练(liàn),水分多(duō),脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕(ǒu)粉加工(gōng)一般自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多产区(qū)是家庭(tíng)或(huò)村(cūn)镇(zhèn)小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工,有些区(qū)域任其贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出(chū)粉率因藕的种类(lèi)、采收(shōu)时刻、加工技能而异(yì),一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺(yì)流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或(huò)烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一(yī)般(bān)用(yòng)破坏机进行,个别(bié)出产各(gè)地(dì)习气不同,有的把藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石(shí)块上(shàng)擦(cā)碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统办(bàn)法是(shì)用小刀将沉积后(hòu)吹凉(liáng)的粉块(kuài)刨削成细微的(de)薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系(xì)很大,主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流(liú)程进行(xíng)的,制品中无泥沙(shā)杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均(jūn)匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次(cì)晾干的色(sè)泽似桃花花(huā)瓣(bàn),白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界称(chēng)“桃(táo)花片(piàn)”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无(wú)光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些(xiē)销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投入商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其(qí)间浙(zhè)江省是全国最主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东(dōng)阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴(wú)兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应(yīng)、高邮。

  片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙(shā)杂(zá)质,片薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘(zhān)性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

  一美元等于多少美分,美元和美分的符号,一美元等于多少钱的人民币 【查(chá)验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少(shǎo),且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成(chéng)把捏(niē)紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已成团(tuán)状,极易蜕(tuì)变(biàn)发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)的不(bù)同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷开水拌(bàn)和后(hòu)色更红,稍久(jiǔ)色转深,其(qí)他(tā)粉无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手指上的粉(fěn)屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易(yì)溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟(shú),无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝(sī)头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围毫无粘(zhān)连(lián),但冷(lěng)却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清楚,一望而(ér)知(zhī)。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货(huò)则(zé)色带(dài)灰(huī)黄,无幽香(xiāng)味(wèi),不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少(shǎo)数干粉进口细嚼,或置(zhì)通(tōng)明器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常(cháng)销(xiāo),秋夏最旺,一般食(shí)法(fǎ)是用少数冷开水把藕(ǒu)粉(fěn)和(hé)白糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均匀(yún)即(jí)可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明稠(chóu)厚即(jí)可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日(rì)

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