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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意思(sī)区别(bié)

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定时间在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无特(tè)别事不能长时间离开办公地(dì)点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家(jiā)工作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班(bān)包括坐(zuò)班与不(bù)坐班(bān)两(liǎng)种(zhǒng)形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属于上班(bān)，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等(děng)，这些工作都属于不(bù)需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的(de)工作对于(yú)员工(gōng)来(lái)说，时间相(xiāng)对(duì)更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程度上增加(jiā)管(guǎn)理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么(me)意(yì)思,什么(me)叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思是(shì)不在指定(dìng)的办公地(dì)点进行办公（一(yī)般(bān)都(dōu)有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人(rén)闷孙都(dōu)是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)中国哪里的莲子最好吃通(tōng)病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下(xià)肢麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏(fá)锻(duàn)炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐班族，即不坐班，那么工作人(rén)员就不会(huì)有这(zhè)么多职业(yè)病了。

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