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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上(shàng)火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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