生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不(bù)要(yào)接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任(rèn)many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合(hé)不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级水和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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