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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果保(b疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思ǎo)存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思合(hé)，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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