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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校)天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别(bié)的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型(xíng)太小(xi许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校ǎo)果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了(le)。

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