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可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造(zào)，却(què)能发生两种不同(tóng)的(de)茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱(zán)们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　　　准备工作(zuò)：

　　　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香气：首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　　　味(wèi)道：普洱(ěr)茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　　　正值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的(de)成效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xu可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句è)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显(xiǎn)着(zhe)按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　　　五、抗癌的(de)成效

　　　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　　　六、协助消化的成效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。