张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力(lì)。

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