张天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思但(dàn)也(yě)是(shì)路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不过(guò)百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其实(shí)都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思)女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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