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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随(suí)时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的(de)芒(máng)果，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱(yòu)人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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