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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹湖南电大几本，湖南长沙电大是几本果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的(de)一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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