莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些