黑(hēi)豆熬(áo)水喝(hē)有什么好处(chù)和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水具(jù)有清热(rè)解(jiě)毒、促进消化的(de)功效(xiào)的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好处(chù)和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的膳食(shí)纤维，以(yǐ)及低聚糖(táng唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好)能够(gòu)帮助人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促(cù)进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改(gǎi)善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的皂草苷可(kě)有(yǒu)效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血(xuè)管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的(de)功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸(suān)软、关(guān)节不利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的坏(huài)处(chù) 大(dà)家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外(wài)，因为它是味甘，它(tā)还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的(de)作(zuò)用。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气机得到(dào)提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可以很好的(de)利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多(duō)样，有(yǒu)些名贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至今尚在生(shēng)产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属(shǔ)长江(jiāng)流(liú)域早熟春大豆(dòu)，表现早熟(shú)、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大(dà)豆区域试验南方早熟春豆组的对照(zhào)品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好大豆，粒大，品种优，营养价唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好值高。

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