雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁-橘子百科-橘子都知道

雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得(dé)完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补脑的(de)食物(wù)有很多(duō)有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰(fēng)富的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于(yú)加强身(shēn)体营养，莲(lián)子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更是(shì)营养丰(fēng)富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物(wù)，有着(zhe)固表止汗、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日常(cháng)生活(huó)中也(yě)可以多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁fèi)、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安神(shén)的作用，可(kě)以(yǐ)改善干(gàn)咳(ké)少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。