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　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规范的使(shǐ)用，在每天早上起床(chuáng)之(zhī)前，把丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按(àn)摩，可以使得(dé)胸部的细胞(bāo)运(yùn)动，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时(shí)晚上也需要进行一次(cì)，一般在(zài)一个(gè)月左右就能看见(jiàn)胸部变(biàn)大，除了这种方(fāng)法(fǎ)，做丰(fēng)胸手(shǒu)术也(yě)是(shì)可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么会反弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳房(fáng)细胞的丰胸营养(yǎng)，真(zhēn)正进入(rù)到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成(chéng)分微(wēi)乎其微，所以就很难达到满意的(de)丰(fēng)胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建(jiàn)议(yì)注意(yì)使(shǐ)用食疗(liáo)法和按(àn)摩法进(jìn)行巩(gǒng)固，这样完(wán)全符合(hé)胸(xiōng)部发育的(de)自然(rán)规律，从而使胸(xiōng)部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完(wán)美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于丰(fēng)胸这件(jiàn)事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食(shí)上注意及时补充(chōng)营(yíng)养，尤其是补充维生素a及蛋白(bái)质，可以选择酒酿(niàng)、猪(zhū)蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)多种营养含(hán)量且能够促进乳腺(xiàn)发育的食物，也(yě)不是说每(měi)日都(dōu)要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在很大的程(chéng)度(dù)上是(shì)可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如(rú)瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳(yǒng)这些，都是可(kě)以帮(bāng)助(zhù)女性更好的增大(dà)胸肌(jī)，从而起到(dào)丰胸(xiōng)的效果(guǒ)。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成(chéng)为(wèi)我(wǒ)们的(de)饮食(shí)主打，因为(wèi)含(hán)丰(fēng)富蛋白质的(de)食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁(rén)、芝(zhī)麻及粟米等成为饮食伴侣(lǚ)，因(yīn)为种籽和坚果(guǒ)类食(shí)品是(shì)有效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品(pǐn)。

　　让橙子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为富含维他(tā)命C的(de)食物，可防止胸部(bù)变形。

　　让芹(qín)菜、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含有(yǒu)丰(fēng)富维(wéi)他命E的食(shí)物(wù)，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花(huā)及葵花籽油(yóu)等成为随时(shí)摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸动(dòng)作，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血液(yè)循环和营养供给(gěi)，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到(dào)尾椎处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤2的姿(zī)势上，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿上，然后呼气，两(liǎng)手往上举起，同时(shí)手指心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺(tǎng)在左侧，两(liǎng)脚膝(xī)盖(gài)为(wèi)弯(wān)曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右手带(dài)动身(shēn)体往后张开，注意(yì)眼睛看着右(yòu)手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作(zuò)。

丰胸霜怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温(wēn)稍高(gāo)些(xiē)对加(jiā)速(sù)胸(xiōng)腺组织血(xuè)液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一(yī)边，虎(hǔ)口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持(chí)同样的形状，从733是什么意思左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着(zhe)推左乳(rǔ)，重复30次，换右(yòu)乳(rǔ)房，此动作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍分(fēn)开，能(néng)罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住(zhù)乳房(fáng)后从底部(bù)(不是下部)往乳头方(fā733是什么意思ng)向做提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕(rào)着(zhe)乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收干(gàn)为止。

丰胸霜品牌推荐

　　1.puella丰胸霜

　　号称纯植物提取我也不(bù)太清楚。

　　但是为什么我一定要安利!因为真的(de)有效(xiào)果(guǒ)!用法(fǎ)是取一元(yuán)人(rén)民币(bì)硬币大小，然(rán)后(hòu)顺(shùn)时针按摩(mó)胸(xiōng)部到完全吸收，早晚各(gè)一次(cì)或者晚上洗(xǐ)完(wán)澡一(yī)次。

　　按摩肯定有辅助(zhù)作用，但是(shì)这个丰胸霜绝(jué)对是起了很(hěn)大(dà)作用!我胸型不好看(kàn)，外扩(kuò)严重(zhòng)，而且(qiě)只有A cup，左(zuǒ)右大(dà)小不一。

　　烦恼胸部问题很久了，入手了一个星期左右，有两(liǎng)天忘(wàng)记用，没有反弹。

　　真(zhēn)的!有!效!果!妹子们(men)都可以去试试，反正我一定会坚(jiān)持(chí)用的，现(xiàn)在感觉(jué)右(yòu)边都接近B cup了，但是(shì)太软(ruǎn)了不够紧致，希望(wàng)可以(yǐ)day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在(zài)澳经过大量临床验证，有效提升Cup变大，变挺(tǐng)，更加紧实。

　　78%的使用(yòng)者会见效，一般一支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特有(yǒu)的生(shēng)物肽技术促(cù)进脂肪生成，安(ān)全有效。

　　含有(yǒu)牛油果、山竹、小球藻(zǎo)等(děng)植物成(chéng)分，促进脂肪和胶原蛋(dàn)白。

　　由于不含激素，有(yǒu)一(yī)个慢(màn)慢增长的过程，不会立竿(gān)见(jiàn)影(yǐng)一(yī)涂就变大(dà)了(le)哦，请大(dà)家理(lǐ)性(xìng)看待。

　　建(jiàn)议坚持2-3周期，无论(lùn)是天(tiān)生平的妹子，还是产后需要恢(huī)复的妈妈，都(dōu)可以使用。

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