牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都会用到的(de)东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有(yǒ萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌u)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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