香(xiāng)烟(yān)中尼古(gǔ)丁(dīng)成分对于人(rén)体的伤害是非常大的(de)，当人的体液呈现碱性的(de)时候(hòu)，可以减(jiǎn)少对(duì)尼古丁的吸收(shōu)。

　　多吃(chī)水(shuǐ)果、蔬菜(cài)、大豆等碱性(xìng)食物，可(kě)以有效的降低尼古丁的吸收率。

　　同(tóng)时这些碱性的(de)食物还可以刺激胃(wèi)酸的分泌，增加肠(cháng)胃的(de)蠕动，能够避免消化不良、腹胀等(děng)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址)。

醉烟要多久才会(huì)适应(yīng)

　　半个月左右。

　　香烟中含(hán)有(yǒu)多种有害物质(zhì)，如煤焦油(yóu)、尼古(gǔ)丁(dīng)等。

　　吸烟后这些物质作用于人(rén)体(tǐ)的(de)机制之一就(jiù)是刺激(jī)血管，引起血管(guǎn)收缩导致(zhì)血压升高。

　　另(滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址lìng)外与吸烟伴生的一氧化碳吸入人体会导致缺氧，从没有吸过烟的(de)人吸(xī)烟，对尼古(gǔ)丁(dīng)等物质会比(bǐ)较敏感，吸入大量物质就(jiù)会(huì)导致(zhì)血压增高，再加(jiā)上(shàng)缺氧就可能会出现(xiàn)头晕的症状。

　　如果长时间吸(xī)入这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕是身体的警告信号，尽量不(bù)要抽烟(yān)。

　　新手吸烟出现(xiàn)头(tóu)晕，经过一段时间能(néng)逐渐适(shì)应，这段(duàn)时间(jiān)一(yī)般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟(yān)的主要(yào)表现是头昏，恶心想吐有明显的呕吐感(gǎn)，括约肌松弛，浑身(shēn)无力，会出(chū)现尿(niào)失禁的状况，一般(bān)这类状睁游宴(yàn)况持续十(shí)几分钟，重则会严(yán)重危害性命，但磨袜若终止抽烟，较长一段(duàn)时间再抽烟(yān)也会出现轻度的头昏状况产生(shēng)。

　　抽烟前应先补充充足水份：抽烟族中慢性支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病(bìng)乃(nǎi)至(zhì)癌症(zhèng)等疾病(bìng)与长期(qī)性(xìng)在人体水分失调情况下抽(chōu)烟拥(yōng)有立即(jí)关联，水为悉银生命的起源、身(shēn)体(tǐ)之本，水为煤焦(jiāo)油(yóu)的纯天然天(tiān)敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成分对(duì)于人(rén)体的伤(shāng)害(hài)是(shì)非常大(dà)的，当人(rén)的体液呈现碱(jiǎn)性的(de)时候，可以减少(shǎo)对尼古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆等碱性食物，可以有效的降低尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同时这些(xiē)碱性的食物还可以(yǐ)刺激胃(wèi)酸的分泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能(néng)够避(bì)免消化(huà)不良(liáng)、腹胀(zhàng)等(děng)症状的(de)发(fā)生。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-醉烟

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