生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程)茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的(de)还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的(de)改动上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效12岁小女孩拔萝卜怎么拔，拔萝卜又叫又疼的过程果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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