生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实(shí)际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiarctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算ē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔarctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算n)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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