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22寸是多少厘米

22寸是多少厘米 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(22寸是多少厘米chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保(bǎo)鲜还是(shì)冷(lěng)冻(dòng),买(mǎi)回来的鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里等问(wèn)题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼(yú)是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵(fū)化(huà)出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是(shì)体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚(dù)子里孵化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真鲨(shā)科(kē)的(de)鱼类(lèi),仔鱼在(zài)产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好

  如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用(yòng),则(zé)放(fàng)入(rù)冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能(néng)长时间保鲜动物(wù)肉类(lèi),但(dàn)短期里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至(zhì)-14度以下,可以(yǐ)长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使鱼(yú)肉(ròu)严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则(zé)是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉(ròu)的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维(wéi)生(shēng)素D和一定(dìng)量的(de)钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和(hé)防(fáng)癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪含量一(yī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、22寸是多少厘米鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的(de)活性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大延长(zhǎng),通常可达(dá)数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生的(de)变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在冷冻过程中(zhōng),鱼(yú)内的水分(fēn)冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发生(shēng)冷冻(dòng)变性和一系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和(hé)保水性的降低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上看,同品种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为(wèi)在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分(fēn)将结成冰(bīng)晶,但在(zài)解冻的时候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚合(hé),也(yě)就(jiù)不能被(bèi)全部(bù)吸收回(huí)鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等(děng)水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是(shì),这点损(sǔn)失并不影响鱼类的(de)核心营养价值。

  因为这一点(diǎn)损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养过(guò)程中,受局(jú)部(bù)水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出现(xiàn)品质的(de)下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的营(yíng)养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白(bái)质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费(fèi)最(zuì)多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质(zhì)含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多摄(shè)入(rù)容易增加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富(f22寸是多少厘米ù)含不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇(chún),保护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其(qí)中(zhōng)的多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体(tǐ)所需(xū)的维(wéi)生素A、D、E等(děng)多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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