肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的-橘子百科-橘子都知道

肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的rong>干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时(shí)候，就(jiù)可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达(dá)到(dào)补脑的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植(zhí)物，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗(hàn)、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心(xīn)安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的以增强(qiáng)记(jì)忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生活(huó)中一定要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累，一(yī)定(dìng)要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较平和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用没(méi)有明(míng)显禁(jìn)忌。